диетические рецепты: 2 рецепта приготовления

Тренер по фитнесу Анита Луценко рассказала, как приготовить блюда, которые никогда не повредят вашей фигуре: салат коул-слоу, рисовый рулет, а также десерт из пшеничной каши и сухофруктов.

Если вы хотите питаться не просто вкусно, но и чтобы поддерживать стройную фигуру, то рецепты от тренера по фитнесу Игоря Обуховского — то, что вам нужно. Смотрите наше видео, и вы узнаете, как приготовить суп из топинамбура и шампиньонов, фасолевые котлеты, а также теплый фасолевый салат.